NÁVRAT K SOBĚ: DECH, POHYB, HLUBOKÁ RELAXACE
Zveme vás na jedinečný workshop Návrat k sobě: Dech, pohyb, hluboká relaxace, kde vás zkušená lektorka Monika provede jemnými dechovými technikami, 90minutovou flow jógou i hlubokou relaxací formou jógy nidry.
Začátek
22. 8. 2026 9:30
Místo konání
Dělnický dům
Kategorie
přednáška
Vhodné pro
Můžete se těšit na:
- dechové techniky pro zklidnění mysli,
- plynulou lekci flow jógy, která je vhodná pro všechny úrovně,
- hlubokou relaxaci – jóga nidra,
- vegetariánské občerstvení a pitný režim po celou dobu.
Kapacita je omezená, proto si své místo rezervujte včas.
Více informací a rezervace:
📞 731 061 272
📧 korena@sak-studenka.cz
Další informace
Cena
Plné vstupné: 500 Kč
Podrobnosti o vložení záznamu
Datum vložení:
13. 7. 2026 7:49
Datum poslední aktualizace:
13. 7. 2026 7:57
