NEDĚLNÍ CVIČENÍ - PILATES
Kdy: 20. 7. 2025 9:00
Kde: Sportovní centrum - hřiště
Koncentrace, dýchání, kontrola, preciznost a plynulost, to vše jsou principy Pilates. Jde o cvičení s vlastní váhou těla, které má posílit oslabené partie zapojením převáženě hlubokého stabilizačního systému a zároveň zvýšit kondici a vnitřní rovnováhu. Pohodlné oblečení a podložka s sebou.
V případě nepříznivého počasí se lekce ruší.
Další informace
Adresa místa konání
Cena
Organizátor
SAK Studénka, příspěvková organizaceDatum poslední aktualizace: 23. 6. 2025 15:10